30代で彼氏できたことない女性って割といるんですよ。でも、その場合でも考え方と行動を変えれば結婚できないってわけではありません。「男性との出会いを増やす」「男性を高望みしない」これら2つを意識するだけで、だいぶ変わる。そして、「彼女できたことない30代男性」がいることもお忘れなく。
— Sakina@トゥモラブ公式ライター (@tomorrowlove_) November 29, 2019
以前こんなツイートをしました！
もう30代なのに彼氏ができたことない。
周りの友達たちは、学生時代からたくさん恋人を作っていたけど、私は一度もできることなく、30代を迎えてしまった。
こんな悩みを持っている30代の方々っていますよね？
しかしながら、30代まで仮に彼氏ができたことなかったとしても、これから先絶対に彼氏ができないという訳ではありません。
これは、ただ希望を持たせようとしているわけではなく、単なる事実です。
というのも、同じく30代の男性であなたと同様に恋人ができたことない男性も、かなりの数がいるので、下手に男性を選ぼうとしなければ「彼氏いない歴=年齢が30代の女性」だとしても、結婚して幸せになることは十分に可能と言えます。
ただ、そのために必要なことは以下2つ！
- 男性を高望みしないこと
- 男性との出会いを増やす
もちろん他にも重要なことはたくさんありますし、本記事でも詳しくお伝えしていきます。
ですが、まずは「男性を高望みしないことと」「男性との出会いを増やす」の2点を意識して行動すべきでしょう。
少し厳しいことを言いますが、彼氏ができたことがないまま30代になってしまったということは、有利な立場で男性を選んでいる場合ではないということです。
なので、男性に対して高望みしすぎないという意識が非常に重要になります。
さて、本記事で具体的に解説していくのは以下のトピックになります！
・彼氏いない歴=年齢の30代女性に対して、男性はどう思ってるの？
・どうすれば彼氏ができるの？
・結婚して幸せになるためにはどうすればいいの？
メディアでは切り込めない「男性のリアルな本音」なども詳しくお伝えしますので、参考にしてみてください。
★ちなみにですが、社会人男性との出会いを欲しい30代女性は「社会人出会いの場14選｜出会いのない社会人は必見！」の記事を参考にどこで出会えるのか、まず理解することから始めましょう。
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Contents
彼氏いない歴=年齢の30代女性の割合は？
では、そもそも30代で交際経験がない女性はどれくらいの数いるのでしょうか？
明治安田生命のレポート（20～40代の恋愛と結婚 －第９回結婚・出産による調査より）によると
交際経験のない20代女性：34％
まず20代についてですが、この年代に限定すると34％なので、約3人に1人は彼氏ができたことがないということです。
では、次に注目の30代を見ていきましょう。
交際経験のない30代女性：25，7％
25，7％ですよ？想像よりも多くないですか？
だって、確率的に4人に1人ということになるので、世の中には公言していないだけで彼氏できたことない女性はたくさんいるのです。
なのにもかかわらず、「私彼氏できたことないから、価値がないんだ、、、」と過度に落ち込んでしまう女性を私はよく目にします。
でも、もう一度言います。
25，7％！
30代女性の4人に1人は交際経験がない
これが事実なのです。
ですから、これを知った今この瞬間から、過度に落ち込むのを辞める事、そして必要以上に焦るをの辞めること。
ここからがスタートです。
ちなみに、同じく彼女できたことない30代の男性は38％もいることが明治安田生命のレポートによって分かりました。
つまり、男性は3人に1人よりも多い人数が、交際未経験ということになりますよね？
てことは？
あなたが仮にこれまで彼氏できたことなかったとしても、38％もいる彼女できたことない30代の男性を探していけば、お互い同じレベルに立って恋愛することができ、無事交際、そして結婚して幸せになる。
こんな未来が見えてくるということです。
もう一度言いますが、25,7％の30代女性は恋愛経験がないので、もし自分がそうだとしても、周りに同じ状況の人はたくさんいると理解し、落ち込まないようにする。
そこから始めてみてください。
彼氏がいない寂しさや辛さを紛らす方法は「彼氏いない寂しい気持ちになるシチュエーションと寂しさを紛らす方法」で解説しているので参考にしてみてください！
彼氏いない歴=年齢の30代女性が持つ特徴
彼氏いない歴=年齢の30代女性特徴➀学生時代が原因で自己肯定感が低くなった
小学校や中学校の頃、周囲の男の子たちから言われたことが原因で、自己肯定感が低くなってしまい、恋愛に積極的になれない。
これは「彼氏いない歴=年齢」になってしまう大きな原因です。
例えば、「おいブス」
などのきつい言葉。
小学生男子たちは、そんな深く考えずに言ってるんだろうけど、結構心に残りますよね…。
幼い頃に傷ついた経験が原因で、自分に自信がなくなってしまい、実際は綺麗な女性でも
「私ってブスなんだ…。」
と潜在的に思ってしまい、そして自信を失う。
そして、恋愛に対しても積極的になれなくなってしまう。
こんなケースは非常に多いです。
分かりやすく整理すると
- 男性に容姿に関するひどいことを言われる
- 自分に自信がなくなる
- 恋愛に対して積極的になれなくなる
- 男性と交際することがないまま、30代を迎える
こんなケースですね。
やはり、女性に限らず恋愛による自己肯定感の低さは、恋愛によってでしか解決することができません。
しかし、彼氏できたことがないという状況では、自己肯定感がさらにさらに低下していってしまっている可能性があるので、人によってはとても苦しい状況ですよね？
彼氏いない歴=年齢の30代女性特徴②恋愛経験の仕方がそもそも分からない
恋愛経験がない状態で、20代後半を迎えてしまうと、男性へのアプローチや交際までの流れが全く分からず、気になる男性ができたとしても、その男性の彼女になることができないというのは、あります。
またさらに、性経験がないことが不安になり、そういう不安からか「私なんて彼氏作ってもどうせ…」なんてマイナスな考え方になってしまいがちです。
これは、非常に分かりやすい負の連鎖。
これは、どこかで断ち切っていかないといけませんよね？
また、恋愛経験がない悩みを仲の良い友達に伝えても
「求めるレベルが高いんじゃないの？」
「もっと理想を下げないと」
などと言われてしまい、この負の連鎖の気持ちは誰も共感してくれないというのが、苦しさだったりします。
彼氏いない歴=年齢の30代女性特徴➂好きという感情が分からない
恋愛経験がないからこそ、「好き」が何なのか分からず。
仮に男性からアプローチされても、
「これは果たして「好き」なのか。ホントにこの人でいいんだろうか。」
などと考えてしまい、結局交際に発展しないというのも、恋愛経験がない女性に多い例だと思います。
また、よく言われるのが結婚は「好き」という感情でするものではなく、価値観や経済的問題や将来性などを考慮して、するもの。こんな意見もありますよね。
しかし、恋愛経験がないまま30代まで来てしまったあなたにとって、そもそも「好き」が分からないので、未だに「恋愛」と「結婚」を上手く切り離すことができない状態になっていませんか？
彼氏いない歴=年齢の30代女性特徴④人間関係が固定されていて出会いがない
学生時代は恋愛で良い思いできなかったけど、社会人になってからは職場の男性や合コン先で男性と出会うことができて、
「ついに私にも待望の初めての彼氏ができた…！」
と素敵な気持ちになれる女性もたくさんいます。
しかし、いつまでも自分の周囲にいる人が同じで、何も変化がない。
それどころか、彼氏が欲しいのに合コンや街コン、マッチングアプリの登録をしないという人は、出会いがないのが当たり前です。
一般的に考えれば、
- 恋人が欲しい
- 恋人と出会える場所に足を運ぼう
- 男性と交流
- 何回かデートをして見極める
このような流れを経るのが、彼氏が欲しい人がとる行動です。
しかし、新しい人との交流のチャンスを作らずに、固定化された人間関係のままでいたら、恋人を作るのは難しくなってしまいますよね？
彼氏いない歴=年齢の30代女性特徴⑤身だしなみを諦めてしまった
「もう彼氏できないし…」などと言い、髪型や服装、化粧などの身だしなみを頑張るのを辞めてしまい、より魅力を失ってしまうのも良くある事例です。
結局、何歳になったとしても男性は
- 見た目
- 中身
の順番で女性の事をチェックしていますので、見た目の部分を手を抜いてしまうと、男性からの関心が低くなってしまいます。
なので、いくつになっても
- 髪型
- 服装
- 化粧
くらいは、学生時代と同じくらいのレベルを維持しておきたいです。
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音
ではここからは、30代で恋愛経験がない女性に対する男性の本音をお伝えします。
実際に男性から聞いた意見ですので、今後の恋愛に向けて非常に参考になると思います。
本音を言えば、メモしてほしいくらいの内容です。
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音➀恋愛経験豊富の男性は不思議に思う
恋愛経験が豊富な男性からすると
「この年まで彼氏作らなかったのはなんで？」というのが純粋な疑問でしょう。
とはいえ、あくまで恋愛経験豊富な男性が持つ意見ですので、全ての男性がそう思っているとは限りません。
先ほど彼女いたことない30代男性が38％もいるということを触れましたが、3人に1人の30代男性は、恋愛未経験なので、そういう方々は、恋人出来たことない30代女性にそんな疑問は抱かないはずでしょう。
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音➁男友達に紹介するか少し迷う
30代になってくると、友人の紹介がきっかけで恋愛や結婚に発展することもあると思います。
しかし、「彼氏いない歴=年齢の30代女性」を友人に紹介するとなると少し考えてしまうのが男性の本音。
なぜなら、30代での恋愛は結婚前提での交際なので、中途半端な相手に時間を使えません。
男性も女性と同じで、焦ってくる年齢がこの30代という年代なのです。
ですから、紹介する男性の立場から考えると「まとも」と証明できる人しか友人に会わせることができないのです。
もちろん、「彼氏いない歴=年齢」の女性がまともじゃないといいたいわけではないですよ。
ただ、男性側から考えると、紹介するならやはりリスクを避けたいと考えてしまいます。
「え？リスクってひどい…。」
そう思ってしまうのも分かります。
しかし、交際経験のない30代女性は友人に紹介しずらいな～というのが男性の本音ですね。
でも、全ての恋愛が紹介から始まるわけではないですし、恋愛経験が少ない男性だって世の中にたくさんいるので、別に紹介に期待しなくても、彼氏は作れます。
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音➂他の男性に汚されてないから安心はウソ
他のサイトにこんな事が書いてありましたが、これは真っ赤なウソです。
嘘にもほどがあります…というか、まあ大学生とかなら全然問題ないんですよ。
だって、女子高上がりで、これまで受験勉強に打ち込んできて、恋愛する機会がなかったんです。
これで通用します。
でも、流石に30代でそれだと「えっ？」と思ってしまうのが、一般的に恋愛してきた男性の反応です。
あくまで一般的に恋愛してきた男性が持つ視点です。
なので、「他の女性に汚されてないから安心」という意見はありえないです。
ただ、一部例外もあるので、次のその事例をお伝えします。
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音④女性経験がない（少ない）男性にとっては最高
「30代なのに恋愛経験がない…。」と焦る女性がいる一方、同じ悩みを持つ男性だっています。
先ほどから何度も言っていますが、交際経験がない30代男性は38％もいるわけなんですよ。
むしろ、恋愛経験のなさは男性の方が根深いコンプレックスになりやすく「お前童貞感あるな」とか言われてしまったり、自信を失うシチュエーションが男性には多いです。
でも、恋愛経験がないからといって、その男性が悪い人間かどうかは分かりませんよね？
あなたと同じで、偶然恋愛するチャンスに恵まれなかっただけかもしれません。
それに、恋愛経験が少ない男性は
- 浮気される心配がない
- お互いに同じペースで恋愛できる
- 性経験について不安になる必要がない
というメリットもあるんです。
なので、今まで彼氏ができたことがなかったとしても、こうした素敵な男性と出会える可能性はまだまだ全然あるということを私は言いたいです。
彼氏いない歴=年齢が30代女性が抱く結婚への不安
私って結婚できるの？
もしかして孤独のまま人生が終わっちゃうの？
そう考えると、不安で不安で夜も眠れない…。
ましてや、お盆や年末に帰省した時に親や親戚が言うこんなセリフ。
「いい人いないの？」
「お見合いとかどうなの？」
「早く孫の顔が見たい」
「そういえば、○○ちゃん結婚したみたいだよ」
直接的じゃなくて、間接的に早く結婚してくれオーラを醸し出されりしますよね。
そんな親に対しての本音は、いやいやいやいやそんなこと100も承知だし、むしろ私の方が焦ってるんですけど。
毎年毎年、帰省する度に結婚について聞かれたりするのが、だんだん嫌になって実家にも帰らなくなる。本当は私だって、親に孫を見せたいんだよ？
でも…。
不安で不安で、仕事も何もかも集中できなくなってしまう。
こんなことってありますよね？
しかし、まだ間に合いますよ！30代になったからと言って、実は結婚は遅くないのです！
データ的には結婚の平均年齢は30代前後で、近年はさらに晩婚化が進み、より結婚する年が遅くなってきています。
つまり、仮に交際経験がないまま30代を迎えてしまっても、これからの行動次第で十分彼氏を作り、結婚に繋げることができます。
本記事冒頭で、
- 男性との出会いを増やす
- 男性に高望みしない
の2点がまず重要だとお伝えしましたが、その内容を踏まえてお伝えしていきたいと思います。
彼氏いない歴=年齢の30代女性が彼氏を作る方法
今は昔とも違い、婚活アプリ等も流行ってきているので、うまく活用することができれば男性と出会いを増やし、結婚に繋げる方法はいくらでも存在します。
ただ、何度も言っている通り、男性との出会いを増やそうと努力しないことには始まらないので、そこはご理解の上、具体的な彼氏を作るステップをチェックしてみてください
※尚、一般的な社会人女性が彼氏を作るための考え方は「彼氏欲しい社会人が知るべき！社会人女性の彼氏作り方テクニック」で解説していますので参考にしてみてください。
彼氏いない歴=年齢の30代女性が彼氏を作る方法➀どうせ私なんかと悲観的にならない
もし、本気で彼氏が欲しいなら絶対に悲観的な感情を持たないように意識してください。
例えば、
「私なんかと付き合ってもどうせつまらないだろうな。」
などです。
もちろん、こうした感情を0にするのが難しいことくらい分かっています。
しかし、できる限り意識しないように心掛けないと、仮にどんな良い出会いがあったとしても、次に進むことができないです。
先ほどの彼氏いたことない30代割合のところでも、お伝えしましたが
30代女性の4人に1人は、恋愛経験がないんです！
なので、決して彼氏がいたことないのはあなただけの話ではないんですよ。
そう考えれば、少しは悲観的な気持ちも薄らいでくると思います。
彼氏いない歴=年齢の30代女性が彼氏を作る方法②働いてお金を貯めておくこと
かつては、お金を稼ぐのは男性の役目と言われていましたが、現在はそうではありません。
日本の景気がかなり悪くなってきているので、経済的問題が原因で結婚どころか恋愛もできないという男性は割といます。
しかし、仮に男性側の給料が少なかったとしても、女性側も一生懸命働いてある程度の収入があれば、2人で暮らしていくのに十分なレベルになれますよね？
そうなると、あなたも恋愛相手を探す際に、
- 大企業勤務
- 年収500万円以上
などの条件を設定する必要がなくなるので、必然的に男性の選択肢が広がっていきます。
先ほどからお伝えしている
男性に高望みしない
というのは、収入の面も踏まえてのお話です。
彼氏いない歴=年齢の30代女性が彼氏を作る方法➂男性への期待値を下げる
あなたにとっての理想の男性像をいつまでも追いかけていたら、一生恋人ができる事はありません。
昔よく言われていた、
- 高身長
- 高収入
- 高学歴
の三高などがありましたが、これらの3つの条件なんて無視でいいです。
個人的には、
- 優しさ
- 正社員
これらの2つさえ満たしていれば、もうOKだと思います。
まあ、収入に関してはもし足りなければあなたがその分働けばいいんですけど、逆に優しさだけは絶対に譲っていけない条件なのではないかと考えますね。
これはもちろん、個人個人によるので自分が男性に対して譲れないポイントを1つ決めて、それさえ満たしていれば恋愛対象として考えてみるくらいのスタンスでいることが大切でしょう。
彼氏いない歴=年齢の30代女性が彼氏を作る方法④男性との出会いを増やす
間違いなく一番重要なのは、これです。
どんなに魅力的な女性でも男性との出会いがなければ、彼氏を作ることは絶対にできませんので、積極的に出会いを広げていく必要があります。
40代女性だと、正直少し遅いな…という感覚はありますが、30代女性ならまだまだ全然間に合いますので、男性との出会いを広げていく努力をしましょう。
さて、おすすめの出会い場について解説していきます。
一般的に社会人は
- 合コン街コン
- 社内恋愛
- マッチングアプリ
- 結婚相談所
これらをうまく活用して男性との出会いを広げていきますが、私が圧倒的におすすめしているのはマッチングアプリです。
なぜなら、30代女性にとって最もリスクが少ない出会い方だからです。
社内恋愛は、失敗すると働きずらくなり職なし未婚の30代という危機的状況になります。
合コンや街コンも恋愛経験がない女性にとってはハードルが高い現状があり、結婚相談所はかなり高額。
- 女性は無料
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- 30代男性が利用している
- 怪しくない
でも、上記のような条件を満たしている真剣な恋愛ができるマッチングアプリなら
余計なリスクを背負うことなく、男性との出会いを広げることができます。
※当サイトでは、安全と信頼性が高いwithを圧倒的におすすめしています。
withでできる真剣恋愛については「マッチングアプリwithの評判口コミ徹底解説｜利用者の体験談も！」をチェックしてみてください。
30代女性が出会いを増やすために行動することをしなかったら、本当に恋人ができないまま40代、50代になってしまいます。これは間違いないです。
なので、「社会人出会いの場14選｜出会いのない社会人は必見！」などの当サイトの記事を参考に出会いを広げるための行動をしてみてほしいです。
まとめ
彼氏いない歴=年齢の30代女性に対する男性の本音や、そんな女性が今後どうすればよいのか解説してきました。
かなり突っ込んだ内容をお伝えしましたが、これでも行動するかしないかは結局本人次第。
ぜひ、この記事がきっかけで幸せをつかめる人が増えれば嬉しいです。
